Vidutinis moterų ūgis pasaulyje, Rusija. Šalies lentelė. Kaip atrodyti aukštesnei. Gyvenimas nulaužia

Žmogaus augimą lemia keli veiksniai, tarp kurių genetinis aspektas vaidina dominuojantį vaidmenį. Rusijoje, kaip ir kitose šalyse, vidutiniai vyrų ir moterų fiziniai parametrai labai skiriasi.

Kiek metų mergaitė užauga?

Nesunku nuspėti, koks bus gimusio vaiko augimas. Tačiau visos žinomos šio parametro apskaičiavimo formulės yra apytikslės.

Augimas priklauso nuo:

• genetinis polinkis. Dažniausiai tie patys vaikai gimsta ir aukštiems tėvams. Priešingai, nepilnamečiai žmonės turi minimalias galimybes pagimdyti vaiką, kurio rodiklio vertė yra pervertinta;
• žmogaus hormoninis fonas. Hormonai, atsakingi už kaulų ir raumenų audinių augimą, turi būti gaminami normaliai. Tam tikrų organų darbo sutrikimas neišvengiamai lems augimą;
• bendra fizinė būklė. Norint normalaus augimo proceso, būtina, kad žmogus būtų sveikas ir atsparus, nepatirtų kūno ir emocinio išsekimo ir nesirgtų lėtinėmis ligomis;
• psichoemocinis stabilumas. Šeimos atmosfera, bendraamžių santykiai ir bendravimo sunkumai taip pat turi įtakos augimo procesui;
• žmogaus mityba. Daugybė tyrimų parodė, kad kai kurie maisto produktai stabdo augimą, o kiti stimuliuoja ir aktyvina. Reikėtų pabrėžti baltymus (mėsą, žuvį, kiaušinius, varškę), apriboti saldumynų ir greito maisto naudojimą;
• buveinė. Moksliškai įrodytas faktas: šiltųjų šalių gyventojų vidutinis aukštis yra žemesnis nei atšiaurių platumų gyventojų. Tai paaiškinama tuo, kad per didelis saulės aktyvumas stabdo augimo procesus.

Manoma, kad moterų atstovų augimo procesų aktyvumo pikas būna 11 metų amžiaus. Iki šio amžiaus jie ir toliau aktyviai auga cm kasmet. Nuo 11 iki 18 metų šis rodiklis sulėtėja, tačiau augimas ir toliau didėja.

Procesas laikomas baigtu 18-19 metų amžiaus. Su amžiumi susiję pokyčiai, aplenkę moteris iki 60 metų, žymiai sumažina ūgį (3–5 cm).

Vidutiniai skirtingų tautybių moterų augimo tempai: lentelės pagal šalis

Fiziniai parametrai tiesiogiai priklauso nuo žmogaus buveinės.

Tai paaiškinama tuo, kad nuo senų senovės, norint išgyventi tam tikromis sąlygomis reikėjo atitikti kai kurias išorines charakteristikas:

• aukštas arba žemo ūgio;
• kūno masė;
• ilgos rankos;
• plačios pėdos.

Štai kodėl dabar, augant, galima netiesiogiai nustatyti, iš kur asmuo ar jo protėviai.

Rusija, slaviškos merginos

Vidutinis moters ūgis Rusijoje 2019 m. Yra 168 cm. Vertės yra nuolat vidutinės ir gali keistis kiekvienais metais.

Trumpiausia moteris Rusijoje buvo užregistruota Tasha Mayakovskaya, kurios aukštis yra 86,2 cm. Ši savybė buvo užfiksuota 2016 m. Aukščiausia moterų atstovė yra sportininkė Jekaterina Lisina.

2017 metais jos ūgis siekė 205,74 cm.Moteris svajoja patekti į Gineso rekordų knygą dėl savo parametrų (kojos ilgio ir aukščio).

Tačiau tam būtina išsiųsti vaizdo įrašą, kuriame specialistai kelis kartus matuoja fizinius parametrus. Katya pripažįsta, kad dabar ji patenkinta savo augimu, tačiau prieš kelerius metus jis buvo jos kompleksų ir pašaipos iš priešingos lyties priežastis. Vidutiniai Rusijos augimo rodikliai pateikti lentelėje.

Azijiečių

Žmogaus ūgis yra parametras, kuris keičiasi kiekvienais metais. Tendencija yra ta, kad ji didėja visame pasaulyje, tiek moterų, tiek vyrų. Azija garsėja žemais žmonėmis, todėl vidutinės šios krypties vertės yra daug mažesnės.

Vidutinės Azijos vertės pateikiamos lentelėje

Amerikos moterys

Vidutinis moters ūgis Rusijoje gerokai skyrėsi nuo Amerikos atstovo. Daugelį metų Amerikos gyventojai buvo laikomi aukščiausiais. Tačiau sveiko maisto trūkumas (per didelis greito maisto vartojimas) padarė savo koregavimus dėl šios tautos išorinių savybių.

Vidutinės Amerikos vertės pateikiamos lentelėje

Afrikos moterys

Afrikos šalys turi vidutines fizines savybes. Jų negalima priskirti nei trumpiausiems, nei aukščiausiems planetos gyventojams.

Vertės parodytos lentelėje

Europos moterų

Vidutinis moterų ūgis Europoje skiriasi priklausomai nuo gyvenamosios šalies. Aukščiausias tarp vyrų yra Nyderlandų gyventojas, tarp moterų - Latvijos atstovas. Rusija užima tarpinę padėtį tarp abiejų lyčių.

Vidutiniai Europos parametrai yra apibendrinti lentelėje

Australijos merginos

Australija gali pasigirti aukštais vyrais, tačiau tarp moterų šis fizinis parametras yra prastesnis už kitas šalis.

https://youtu.be/Av_UVcdsUNA

Vidutinės Australijos vertės pateikiamos lentelėje

Kokia turi būti merginos ūgis, kad atitiktų šiuolaikinius standartus

Moters ūgis yra svarbus fizinės sveikatos ir grožio rodiklis. Nuo senų laikų tapo tradicija, kad būtent išoriniai duomenys lemia mergaitės sėkmę ir jos būsimą sugebėjimą sukurti šeimą su vertomis palikuonimis.

Vyras intuityviai kompanionu pasirenka tą, kuris jam artimiausias pagal kūno savybes. Žinoma, tai ne tik ūgis, bet ir svoris, pilnumas ir bendras kūno svoris.

Šiuolaikinė mada diktuoja ir savo sąlygas: aukštaūgės moterys užtikrintai vaikšto podiumuose, pozuoja žinomiems fotografams, tai yra, nustato madą vidutinei merginai. Reikalaujama, kad beveik visi modeliai augtų virš vidutinių verčių, būtent šis parametras lemia sąlygas būti šioje pramonėje.

Daugybė tyrimų parodė, kad aukštaūgės moterys pasiekia geresnių intelektinio darbo rezultatų, be to, daug dažniau užima lyderio pozicijas daugelyje pramonės šakų.

Tarp socialinių tyrimų labai populiarus tas, kuriame analizuojama vyrų pasirinkimo priklausomybė nuo fizinių moterų parametrų.Dauguma eksperimentų parodė, kad didesnis procentas vyrų palydovėmis renkasi aukštas moteris.

Įdomus faktas yra tas, kad net ir žemo ūgio vyrai teikia pirmenybę merginoms, turinčioms išskirtinį parametrą.

Moterims svarbesnis ūgio santykis tarp įsimylėjėlių: labai aukštaūgės moterys nori matyti, kad šalia jų vyras viršytų aukštį, jos jaučiasi nejaukiai su žemais vaikinais.

Merginos augimo ypatumai, atsižvelgiant į vyro ūgį

Fizinių parametrų santykis poroje kartais yra labai reikšmingas. Vienaip ar kitaip, intuityviai kiekvienas žmogus atkreipia dėmesį į tuos ženklus, kuriuos laiko patraukliais sau. Nėra visuotinai priimtų normų, viskas priklauso nuo skonio ir asmeninių pageidavimų.

Visuomenė vis dar taiko kai kuriuos stereotipus:

• jei vyras aukštesnis jų išrinktoji pora atrodo ori ir harmoninga visiems. Manoma, kad idealus aukščio skirtumas yra 8–12 cm. Net jei moteris labiau mėgsta avėti batus su kulnais, čia yra galimybė išlaikyti vizualią harmoniją. Taip pat dažnai pasitaiko vaikinų, kurie yra daug aukštesni už savo merginas. Taip yra dėl to, kad vyrų pasąmonė dažnai renkasi smulkias moteris, kurias nori globoti ir nešiotis ant rankų;
• jei partneriai yra vienodo ūgiotada jis taip pat atrodo pažįstamas ir normalus. Čia kulniukai, pridėję keletą cm kaimiškos merginos tekstūros, poros įvaizdžiui suteiks tik pikantiškumo ir unikalumo;
• aukšta moteris ir žemas vyras visada sukėlė disonanso ir disbalanso jausmą. Merginos bandė rasti sau atitikimą pagal fizinius parametrus. Tačiau šiuolaikinė visuomenė ir mada griauna visus stereotipus: vis daugiau porų atsiranda ten, kur moteris yra aukštesnė už partnerę. Tai įvyksta tiek tarp garsenybių žvaigždžių (modelių, aktorių, televizijos laidų vedėjų), tiek tarp paprastų žmonių. Kai kurie mano, kad tokie kompanionai palankiai išsiskiria iš minios ir atrodo madingi, modernūs ir nepaprasti. Bet kokiu atveju augimas nėra svarbiausias dalykas renkantis gyvenimo partnerį.

Gyvenimas ir patarimai mergaitėms, kaip vizualiai atrodyti aukštesnėms

Merginos, sekdamos mados tendencijas, beveik visada stengiasi atrodyti lieknesnės ir aukštesnės. Tai yra idealaus šiuolaikinio žmogaus standartai.

Yra keletas patarimų, kaip tai padaryti maksimaliai greitai, lengvai:

• avėti aukštakulnius batus. Tai ne tik pridės keletą norimų cm augimo, bet ir vizualiai ištemps visą figūrą, vaizdas taps plonesnis ir elegantiškesnis;
• pasirinkite vertikalų drabužių atspaudą. Ilgos juostos vizualiai ištempia visą siluetą, pabrėžia figūros lieknumą ir tobulinimą;
• rinkitės palaidines ir megztinius su V formos iškirpte. Šis modelis atrodo naudingas miniatiūrinėms merginoms, vizualiai pridedant kaklo, kūno ir viso kūno ilgį;
• visada pabrėžkite juosmens liniją;
• rinkitės vaizdus aukštu liemeniu, tai vizualiai padarys kojas ilgesnes, o augimas aukštesnes;
• antsvorio turinčios moterys visada turėtų dėvėti formą formuojančius apatinius. Tai padarys surinktą ir liekną vaizdą;
• pirmenybę teikia tamsioms vientisoms dugno spalvoms (sijonai, kelnės). Tamsus atspalvis vizualiai pratęsia kojų ilgį;
• natūralių spalvų batai taip pat vizualiai padidins kojų ilgį;
• smailus pirštas ant batų prailgina kojų ilgį, todėl jos lieknos ir nesibaigiančios;
• rinkitės platėjančias kelnes. Išsiplėtusi kelnių apatinė dalis slepia kojų siluetą, daro jas ilgas ir grakščias;
• dėvėkite aptakius kombinezonus su pabrėžtu juosmeniu. Šio tipo drabužiai visada yra madingi. Erdvus audinys ir vertikalus siluetas pabrėžia augimą, pridedant papildomų cm.

Ką reikia padaryti, kad taptum aukštesnis?

Vidutinis moters ūgis Rusijoje nėra toks svarbus. Kartais merginos stengiasi ne tik atrodyti vizualiai aukštesnės, bet iš tikrųjų sau pridėti keletą cm.

Tai galima padaryti šiais būdais:

• chirurginė intervencija. Yra tokia technika, kai dirbtinai sulaužomas blauzdikaulis, ištempiami kremzliniai ir kaulų sąnariai, pridedant kelis cm augimą. Tai tikrai yra ekstremalus atvejis pateisinamose situacijose;
• važiuokite dviračiu su sureguliuota sėdyne, kad kojos šiek tiek išsitiestų iki pedalų;
• kiekvieną dieną pakabinkite ant horizontalios juostos, padidindami laiką;
• atlikite pratimą „beržas“ (atsistokite ant pečių sąnarių aukštomis tiesiomis kojomis);
• Šokdynė;
• plaukti reguliariai ir daug.

Be visų šių pratimų, reikia atsiminti, kad augimas turi genetinį komponentą, mažai tikėtina, kad pavyks pakeisti pagrindines jo tendencijas. Bet tai visiškai įmanoma ištaisyti pridedant 1-2 cm.

Taip pat svarbu prisiminti šiuos dalykus:

• miegoti bent 7-8 valandas per parą (miego metu išsiskiria augimo hormonas);
• gera mityba, turtinga baltymų ir mikroelementų;
• vartojant subalansuotus vitaminų kompleksus;
• veikla lauke;
• žalingų įpročių atmetimas.

Augimas yra dydis, kuris priklauso nuo daugelio veiksnių. Vidutinės moterų ir vyrų vertės Rusijoje gali skirtis priklausomai nuo regiono ir klimato sąlygų. Norint daryti prielaidą, koks bus žmogaus ūgis, reikia atsižvelgti į visus komponentus.

Vaizdo įrašas su trumpų moterų drabužių pasirinkimo rekomendacijomis

Ko negali dėvėti smulkios mergaitės: