Detox kūno valymas: 7 dienų dieta, svorio metimo programos, apžvalgos

Dauguma žmonijos kenčia nuo įvairių ligų dėl aplinkos užterštumo, nepakankamos mitybos ir daugelio kitų veiksnių, kurie tiesiogiai sunaikina žmonių sveikatą ir sukelia daugybę pavojingų ligų.

Visi žino, kad šiuolaikinė medicina visomis įmanomomis priemonėmis stengiasi išvengti sveikatos komplikacijų kurdama specialius vaistus, gydymo metodus ir atkūrimo programas, viena iš jų yra DETOX - kompleksinio kūno valymo programa, kurios apžvalgos paprastai kalba apie visišką organizmo valymą nuo toksinų. ir toksinai.

Kas yra DETOX ir kam jis skirtas

Kompleksinio kūno valymo detoksikacijos paslaptys ir išbandžiusiųjų apžvalgos
Detox programos yra skirtos pašalinti toksinus iš organizmo

Šlakai ir toksinai patenka į žmogaus organizmą tokiais kiekiais, kad jis nesugeba jų perdirbti ir pašalinti natūraliu būdu. Limfa yra atsakinga už „nereikalingų šiukšlių pašalinimą“ iš organizmo, tačiau žmogus per savo gyvenimą vartoja daug daugiau toksiškų medžiagų, nei turi laiko jų atsikratyti, taigi jis užsidirba sau celiulitą, spuogus, raukšles, svorio augimą, vėžį ir daugelį kitų. ligų.

Taigi iš kur jie atsiranda? Toksinai į žmogaus organizmą patenka iš vandens, oro, maisto, buitinių chemikalų. Todėl „Detox“ programos yra skirtos kompleksiniam organizmo valymui, siekiant pašalinti toksines medžiagas, tai patvirtina dalyvių, kuriems buvo atliktos specialios gydymo procedūros, atsiliepimai.

Kas yra esmė DETOKSIKACIJA programas? Pirma, tai darbas su gyvenimo būdo veiksniais, įskaitant mitybą, fizinį aktyvumą todėl jis apima medžiagų apykaitos normalizavimą, medžiagų apykaitą, svorio kritimą, diegia tam tikrus sveikos gyvensenos įpročius. Taigi ši programa gali būti įvertinta kaip prevencinė kryptis, prisidedanti prie daugelio ligų korekcijos ir prevencijos.

Yra įvairių DETOX programų būdų, kurie visapusiškai valo kūną. Remiantis apžvalgomis, galite dalyvauti tokiose programose tiek specialiose įstaigose, tiek neišeidami iš namų... Kuris variantas yra efektyviausias? Žmogaus veikla yra pagrindinis veiksnys. Nepaisant to, programų, kurios vykdomos pas gydytoją specialistą, efektyvumas bus daug didesnis nei gydymas namuose ar gydymas pagal instrukcijas, knygas, literatūrą.

DETOX kompleksinio kūno valymo programų procesas. Klinikų apžvalgos

Kompleksinio kūno valymo detoksikacijos paslaptys ir išbandžiusiųjų apžvalgos
Viena iš detoksikacijos programos krypčių yra dietos terapija

Šis procesas apima daugiausia medicininį požiūrį, todėl jūs negalite išsiversti be gydytojo visų pirma, tai medicinos personalo stebėjimas, preliminari privaloma diagnostika ir tik po to - gydymas.

DETOX vartoti negalima, jei bent pradiniai parametrai nežinomi: kardiogramos, biocheminiai ir laboratoriniai tyrimai, pilvo ertmės ultragarsinis tyrimas., nes mes kalbame apie žmogaus sveikatą.

Ši technika apima vakuuminiai treniruokliai, kurie leidžia pataisyti figūrą dėl vakuumo ir jos poveikis kartais sustiprėja. DETOX programa, pasak ekspertų, pateikiama išsamiai dietos terapija, tam tikri kūno valymo būdai yra vartoti vaistažoles, mineralinį vandenį, lankytis saunose, voniose, nes oda yra galinga šalinimo sistema, įvairiai galinti paveikti bendrą jos savininko būklę.

Taip pat privalomas ir svarbus blokas yra limfodrenažas, masažas, nes limfos valymas yra labai svarbus DETOX, todėl norint gauti galutinį rezultatą, labai svarbu rinkinys programų, kurios turėtų įtakos medžiagų apykaitai.

O svarbiausias momentas yra DETOX dieta, kuri turėtų ir gali būti maloni žmogui. Kitas veiksnys yra prevencinis darbas, kurį sudaro grupiniai užsiėmimai, susidedantys iš paskaitų apie tinkamą mitybą ir tai, kas yra DETOX - kompleksinio kūno valymo programa.

Kasmet DETOX išlaikanti Tatiana Grashchenko paliko šią apžvalgą:„Pirmoji mano patirtis su DETOX buvo Indijoje. Tai buvo labai įdomu, pirma, tai buvo ilga kelionė tiesiogine to žodžio prasme iki pasaulio pabaigos. Antra, klinika buvo įsikūrusi kalnuose. Jums dovanojamos pižamos ir du chalatai, o 14 ar daugiau 21 dienos turite visiškai atsijungti nuo įprasto gyvenimo, mobilieji telefonai ir kompiuteriai yra draudžiami. Pirma, 5–7 dienas, atsižvelgiant į gydytojo receptą, kiekvieną rytą vartojate „gi“ - gį su žolelėmis, kuris, sakoma, turi galimybę surinkti visus toksinus, juos suminkštinti ir suploninti, kad pašalintų iš organizmo. Procesas yra labai sunkus, tam tikru momentu pabundi iš skausmo, negali nei sėdėti, nei meluoti, kol mano atveju tai mažiausia. Tikriausiai kiekvienas išgyvena individualiai ir kiekvienas turi savo reakciją. Bet galiu pasakyti tik tiek, kad tai nuostabi valymo sistema “.

Namų detoksikacija

Jei nėra galimybės kažkur eiti, ar yra galimybė rinktis šį kursą namuose?Šiandien yra daugybė kompanijų, kurios siūlo paruoštus subalansuotus patiekalus su DETOX šališkumu.

Iš pradžių siūloma vienos dienos glotnučių programa. Tik kokteiliai dienos metu ir jokio maisto. Valgyti daug salotų ir špinatų yra labai sunku, o kokteiliai yra išeitis. Pochlebca sudaryta iš daržovių, vaisių ir pakankamo kiekio žalumynų.

Mitybos specialisto nuomonė apie kokteilio dietą: „Jei žmogus pirmą kartą dalyvauja DETOX programoje, tai, žinoma, bandomasis vienos dienos formatas yra geriausias pasirinkimas visapusiškam kūno valymui. Ir jei žmogus žino, kaip jis ištveria ir kaip jausis per DETOX programą, tada jis gali juo naudotis 3–5 dienas “.

DETOX programa arba kompleksinis kūno valymas mineraliniais vandenimis: DONAT MG apžvalga

Kompleksinio kūno valymo detoksikacijos paslaptys ir išbandžiusiųjų apžvalgos
DONAT MG - mineralinis vanduo organizmui valyti

Visos mineralinės gydymo sistemos rekomenduoja pradėti normalizuoti kūno darbą nuo žarnyno valymo. Kodėl? Nes žarnynas yra ne tik pagrindinis mūsų virškinimo organas, per kurį absorbuojama iki 95% visų maistinių medžiagų, bet ir endokrininis bei imuninis organas.

Jame dirba milijardai mikroorganizmų, tačiau, kaip ir viskas šiame pasaulyje, jis užteršiamas, sistemos veikia blogiau, apsinuodijamos maistinės medžiagos, kepenys, inkstai ir visas kūnas. Taigi žarnyne atsiranda daug neinfekcinio pobūdžio ligų, todėl jis turi būti reguliariai valomas.

Yra tokių procedūrų kaip klizma, kolonoterapija, bet jie valoma tik storoji žarna, kurių virškinimo procesai nevyksta, bet DONAT MG vaistinis mineralinis vanduo padės išvalyti visą žarnyną.

Kodėl verta rinktis DONAT MG? Juk parduotuvėse yra daugybė kitų mineralinių vandenų, pažymėtų „Valymas“. Faktas yra tai, kad daugumai parduotuvėse pateikiamų vandenų tai yra rinkodaros triukas. Ir tvarka norint išvalyti žarnyną, vandenyje turi būti ne mažiau kaip 2000 ml SO4 sulfatų 1 litre.

DONAT MG sudėtyje yra didelis kiekis angliavandenilių. Gerdamas žmogus jį patenka į skrandį, greitai šarmina ir vanduo su likusiu maistu patenka į žarnyną, t.skrandis valomas. Be to, žarnyne bikarbonatas žymiai padidina savo hormonų gamybą ir padeda absorbuoti makro ir mikroelementus iš maisto.

Magnio sulfatas patenka į kepenis ir padidina tulžies gamybą kepenų ląstelėse, tulžys kaupiasi kanaluose, o kai žmogus kažką suvalgo, tai galinga srove veržiasi į žarnyną, padidėja jo motorinė funkcija ir prasideda nedidelis vidurius paleidžiantis poveikis.

Taip pat kepenys valomos, kuris yra pagrindinis detoksikacijos organas, jis detoksikuoja maistines medžiagas iš maisto, taip pat kenksmingas medžiagas, kurias išleidžia ląstelė.Taip pat reikia išvalyti inkstussu DONAT MG pagalba. Jo vartojimas leidžia padidinti slėgį inkstų kanaluose, o žmogus atsikrato smėlio ir akmenų.

Gydomąjį šio vandens poveikį galima gauti, jei jį geriate su kursu. Bus atkurta žarnyno ir jo raumenų motorinė funkcija. Kai kurie žmonės gali visam laikui atsikratyti vidurių užkietėjimo, daugelio ligų pranašautojų. Tuo pačiu sumažės kraujospūdis, cukraus ir cholesterolio kiekis. Epidemijos metu imunitetas sustiprės. Tai yra infekcinių ir virusinių ligų prevencija.

DONAT MG yra girtas per 15-20 minučių. prieš valgį 80-100 ml norma 10 kg žmogaus svorio. O pavalgius, po 1,5-2 valandų, reikia išgerti geriamojo stalo vandens, kuris padės išvengti dehidratacijos.

DETOX namuose

Kompleksinio kūno valymo detoksikacijos paslaptys ir išbandžiusiųjų apžvalgos
Detoksikuojančios sultys

Yra keli DETOX programų vykdymo namuose taisyklėskad tinka visiems:

  • Reikia gerti daugiau vandens: Nuo 1 iki 3 litrų per dieną, tolygiai paskirstant po 1 stiklinę per valandą per dieną. Venkite alkoholinių ir kofeino turinčių gėrimų;
  • Dietai reikia įpilkite šviežiai spaustų daržovių ir vaisių sulčių... Pavyzdžiui, burokėlių, obuolių ir morkų sultys valo limfinę sistemą, labai naudingą moteriai, kad būtų veido spalva. Burokėlių kiekis palaiko kepenų veiklą, todėl šias sultis reikia gerti kiekvieną rytą 10 dienų pusryčiams. Taip pat galite derinti įvairias daržoves, vaisius ir žoleles, nes kiekviename produkte yra savų vitaminų, mineralų, antioksidantų ir kitų maistinių medžiagų rinkinys;
  • Virškinimo sistemos pakrauti negalima. Tai geriau valgyti skystą maistą - sriubos, bulvių košė. Taigi bus išskirta energija, kuri būtų sunaudota maistui virškinti, taigi ji pasiners į kovą su toksinais;
  • Iš dietos pašalinkite pramoniniu būdu perdirbtus maisto produktus. DETOX metu organizmas valomas nuo kenksmingų medžiagų, todėl nedera jų vartoti. Jums taip pat reikia stebėti kitų produktų kokybę, įskaitant augalinės ir gyvūninės kilmės produktus;
  • Padidinkite fizinį aktyvumą. Asmuo turėtų stimuliuoti limfinę sistemą ir padidinti prakaitavimą. Pavyzdžiui, galite atlikti tokio pobūdžio pratimus: turite atsistoti ant pirštų ir smarkiai kristi ant kulnų, atliekami 30 kartų 3 kartus per dieną. Šis pratimas pagreitina limfinės sistemos darbą;
  • Prakaitas. Reguliariai lankykitės saunose, rusiškose pirtyse, kūno įvyniojimuose ir kt.
  • Reikia stimuliuoja limfinę sistemą šokinėjimas batutais, įvairus pratimai... Be to, galite naudoti sausą šepetėlį, kuris daro masažaspradedant nuo galūnių link širdies ir viso kūno. Tai gerai veikia limfos veiklą.
  • Atsisakyti arba bent jau sumažinti laiką, praleistą prie kompiuterio, prie televizoriaus ir kitų įtaisų siekiant pagerinti bendrą savijautą, miegą ir padėti kūnui atsipalaiduoti.

ION DETOX kaip modernios kompleksinio kūno valymo programos apžvalga

Tokie simptomai kaip:

  • hormoninis disbalansas;
  • blogas maistinių medžiagų įsisavinimas;
  • vidurių užkietėjimas;
  • svorio priaugimas;
  • blogas virškinimas;
  • vidurių pūtimas;
  • nuovargis;
  • per daug gleivių;
  • prasta koncentracija;
  • galvos skausmas;
  • patinimas;
  • atminties sutrikimas;
  • depresija;
  • sąnarių ir raumenų uždegimas;
  • odos problemos;
  • Blogas kvapas

susijęs su toksišku neigiamų medžiagų kaupimu žmogaus organizme.

Pasaulio aplinkos agentūra (EPS) mano, kad yra daugiau nei 20 000 chemikalų, kurių mūsų organizmas negali metabolizuoti... Toksiškos medžiagos, kurių negalima pašalinti iš mūsų kūno, yra saugomos mūsų riebalų ląstelėse ir organuose, sukeldamos šiuolaikinių ligų ir nutukusių pacientų epidemiją visame pasaulyje.

ION DETOX sistema skatina toksinų pašalinimą ir suteikia organizmui impulsą. Tinkamai detoksikuojant, žymiai sumažėja toksinų kaupimasis, ligų prevencija, senėjimo procesai sulėtėja, žmogus gali ilgą laiką mėgautis be ligų ir sveikai gyventi.Tarp visų detoksikacijos būdų praktiškai joninis, pasak ekspertų, yra geriausias variantas kainos ir kokybės požiūriu.

ION DETOX nauda sveikatai, remiantis tikrosiomis jonų detoksikacijos pacientų apžvalgomis

Kompleksinio kūno valymo detoksikacijos paslaptys ir išbandžiusiųjų apžvalgos
Detox programos skirtingiems organams valyti

Jonų DETOX sistemos principas - naudojant mikro sroves, siekiant palengvinti jonų judėjimą ar perdavimą iš ląstelių ir atkurti teigiamų ir neigiamų ląstelių krūvių pusiausvyrą. Šis neskausmingas ir labai malonus mikrosrovės procesas atveria kelią į gyvybiškai svarbius jonų kanalus. Jonizuotas vanduo yra padalintas į H + OH- jonus (o kartais ir į H3O + ir H2O2 jonus), kurie patenka į kūną per 4000 didelių kojų porų, per kraujotakos ir limfinę sistemas gabenami visame kūne.

Šie jonai neutralizuoja priešingai įkrautus toksinus ląstelėse, kurios lėtai išsiskiria iš kūno normaliai šlapinantis, tuštinantis ir prakaituojant.... Taigi, visi organai, įskaitant kepenis, žarnas, inkstus, plaučius, odą ir imuninę sistemą, gauna energiją ir stimuliuoja jų funkcijas.

Tarp gerovės ir sveikatos gerinimo rezultatus pacientų išskiria:

  • sąnarių ir raumenų skausmo malšinimas;
  • galvos skausmo, kelių, kojų, raumenų skausmo sumažinimas;
  • padidėjusi energija;
  • pagerėjęs miegas;
  • virškinimo gerinimas;
  • toksinų kiekio mažinimas;
  • patinimo, edemos sumažėjimas;
  • svorio metimas;
  • pagerinti odą;
  • emociniai patobulinimai;
  • padidėjęs imunitetas.

Jonų detoksikacijos tikslas

  • Inaktyvuokite virusus, bakterijas, mieles ir grybus
  • Palengvinkite skausmą ir įtampąįskaitant galvos skausmus
  • Išvalykite kraują ir limfą
  • Padidinkite periferinę kraujotaką
  • Skatinti ir subalansuoti imuninę sistemą
  • Padidinkite maistinių medžiagų absorbciją
  • Sumažinkite uždegimą ir nepageidaujamą skysčių susilaikymą
  • Padėkite skaistinti odą
  • Pagalba metant svorį
  • Lėčiau senėjimas ir pagerinti kūno lankstumą
  • Pasveikite po ligos ar traumos
  • Padidinkite deguonies kiekį organizme
  • Atjauninkite ir atgaivinkite visą kūną
  • Pagerinkite miegą

Apibendrindami galime pasakyti, kad DETOX yra ne mitas, o tiesa, ir jei nuspręsite pasirinkti šią programą, turėtumėte būtinai pasitarkite su gydytoju ir išsirinkite tinkamiausią variantąišvengti rimtų sveikatos problemų ateityje.

Visada būk sveikas!

Atsiliepimai

Įvertink straipsnį
Mada, stilius, makiažas, manikiūras, kūno ir veido priežiūra, kosmetika
Pridėti komentarą

Makiažas

Manikiūras

Kirpimai